膝・足の痛み

「膝・足の痛み」でお困りの方へ

腰痛 半田整骨院 東淀川区 摂津膝の痛みは、スポーツによるケガや過度な負担、老化、筋力不足、肥満、偏平足、O脚、外反母趾など、さまざまなことが関係しています。
膝は体重による負荷を分散し、身体のバランスをとるのにとても重要な働きをしており、平地を歩いているときは体重の約3倍、走っているときは約10倍の負荷がかかっています。 それでも正しく動けば膝は大丈夫にできていますが、体幹のバランスが悪いと余計な負荷がかかります。
身体のバランスを分析して、正しく調整すると膝の痛みは慢性化(変形、摩耗、半月板・靱帯損傷等)しません。身体全体のバランスが悪いまま、脚力だけ筋力強化しても何の意味もありません。むしろ悪いバランス通りに筋肉がついてしまい逆効果です。
半田整骨院 TEL 06-6340-0114

「膝・足の痛み」なら半田整骨院にお任せください

スポーツによる膝・下腿の痛み 
靭帯・半月板損傷、オスグッド、シンスプリント、アキレス腱炎、踵痛、足底筋膜炎、肉離れ(大腿・下腿)

  • スポーツをしている時や、した後に膝に痛みが出る
  • 無理をすると、すねやふくらはぎがすぐに痛くなる(シンスプリント、肉離れ等)
  • 走ると、アキレス腱や踵・足の裏が痛む

サッカーやラクビーなど相手との接触が多いスポーツや、バレーボールやバスケットボールなどのジャンプする動作が多いスポーツ、マラソン・ジョギング・ランニングなどは、膝に大きな負担がかかるため、正しい身体動作をしないと膝・下腿を傷めてしまいます。
サポーター、テーピング等はあくまでも一時しのぎです。固定が常に必要な状態から脱却することが大事です。

当院の施術の特徴

腰痛 半田整骨院 東淀川区 摂津

体幹のバランスが悪いと余計な負荷が膝・足にかかります。痛むところが弱いのではなく、そこに負担をかけている原因(体幹・骨盤・姿勢)を取り除くことが大事です。
東淀川区 半田整骨院では、ラボセンサーで分析して、調整することによって膝・足の痛みの慢性化を防ぎます。身体全体のバランスが悪いまま脚力だけ筋力強化しても逆効果になってしまいます。
また、身体のバランスが整うことによって身体能力のパフォーマンスも上がります。

◆おすすめの施術メニュー 
⇒ 保険適用施術、トータルバランス療法、エクササイズ指導

関節痛・変形性膝関節症

  • 立ち座りの時、膝に違和感・痛みがある
  • 膝がこわばって動かしにくい。歩き始めが痛む。正座ができなくなった
  • 年齢とともに膝の痛みが強くなっている。手術をすすめられるがどうしたらいいか?

加齢や肥満、筋力バランスのくずれ、過激な運動、過去の膝のケガなどが原因で膝の骨の表面を覆っている軟骨がすり減り、炎症が起こって痛みが出ます。

当院の施術の特徴

腰痛 半田整骨院 東淀川区 摂津

正しく動けば膝は酷使にも大丈夫にできていますが、体幹のバランスが悪いと余計な負荷がかかり長年の間に磨耗・変形します。膝に負担がかからない身体のバランスを獲得することが必要です。
ラボセンサーによって身体のバランスを分析し調整することによって、正しい歩行が可能になり、膝の痛みの慢性化(軟骨の摩耗・変形)を防ぎます。薬による痛みの一時しのぎは磨耗・変形を防ぐことはできません。
一般的におこなわれている脚力だけの筋力強化は、身体全体のバランスが悪いままおこなうとむしろ逆効果です。

◆おすすめの施術メニュー 
⇒ トータルバランス療法、エクササイズ指導

O脚、外反母指

  • O脚を治してかっこよくスカートをはきたい
  • O脚が将来もっとひどくなって、膝が変形して痛くならないか心配だ
  • 骨盤が開いて、O脚になってる気がする
  • 若いのに外反母趾になってきている

当院の施術の特徴

腰痛 半田整骨院 東淀川区 摂津

O脚は姿勢の崩れから骨盤・股関節の方向が崩れ、結果的に脚の開きにつながります。
膝が開くと、その延長線の足の指は立位を保つため内向きに力が働き、その結果指の付け根が外に出っ張ります(外反母趾)。ラボセンサーによって身体のバランスを分析して、調整する施術が必要です。

◆おすすめの施術メニュー 
⇒ トータルバランス療法、エクササイズ指導